El lonche que llebe a la escuela fue un sandwuich que llebava pan, jamon y queso.
El pan contiene las carboidratos el jamon tiene grsas o lipidos al igul que el queso.
Una buena alimentacion contiene de todo, pero lo que menos debemos comer son azucares porque el estomago no puede digerir tan rapido esa clase de alimentos y mucha de lo que consumiste provocaria la obesidad. lo que mas debemos de consumir es agua.
REVISADO
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